Personal Training
Personal Training Underground Garagella on erinomainen vaihtoehto ihmisille, jotka arvostavat 1:1 valmennustapaa tai ihmisille, joilla on aikataulupaineita ja tavoitteena maksimoida hyöty käytettyyn harjoitteluaikaan nähden.
Monista Personal Training -palveluista poiketen Underground Garage tarjoaa palvelun, joka toimii suorana jatkeena siihen, mihin muut ohjelmamme jäävät. Underground Garage on erikoistunut moderniin voima- ja kuntovalmennukseen ja pystyy vastaamaan myös kunnianhimoisiin tavoitteisiin.
Underground Garage tarjoaa 1:1 -palvelun lisäksi palveluita myös pienryhmille (2-4 henkilöä). Usein tämä tarkoittaa esimerkiksi ystäväpiiriä, pariskuntia tai työkaveruksia. Pienryhmäharjoittelu on edullisempaa kuin perinteinen 1:1 -Personal Training.
Miksi valita Personal Training?
Yksi yleisimmistä syistä valita henkilökohtainen valmentaja on pudottaa painoa ja/tai päästä hyvään kuntoon. Underground Garage on 350m2 harjoittelusali, joka on omistettu tulokselliselle harjoittelulle parhaalla mahdollisella laadulla.
Rakennamme harjoittelulle tukevan pohjan ja suunnittelemme henkilökohtaisia, progressiivisia harjoitusohjelmia jotka tuovat tuloksia, joita et olisi ikinä uskonut saavasi.
Oletko jo tyydyttävässä kunnossa, mutta kaipaat vaihtelua tai uusia kimmokkeita? Underground Garage omaa kokemusta laaja-alaisesta harjoittelusta ja pystyy muodostamaan aidosti monipuolisia, haastavia ja vaihtelevia ohjelmia.
Personal Training sopii sinulle, jos muun muassa:
- Haluat sitoutuneen valmentajan
- Haluat tarkempaa ja yksilöllisempää valmennusta, kuin muut ohjelmamme sisältävät
- Sinulla on yksittäisiä, tarkkoja tavoitteita voiman ja/tai kunnon suhteen
- Haluat pudottaa painoa
- Sinulla on aikarajoitteita ja haluat ehdottomasti maksimoida harjoittelun hyödyn suhteessa käytettyyn aikaan
- Haluat lisää voimaa, kuntoa, liikkuvuutta, ketteryyttä, notkeutta, räjähtävyyttä… Tai ihan vain kiinteytyä!
- Haluat harjoitella yksityisesti ja rauhassa
- Haluat henkilökohtaisen harjoitteluohjelman, joka motivoi ja tuo nopeasti tuloksia
Tervetuloa nauttimaan ainutlaatuisesta tunnelmastamme ja laadukkaasta valmennuksestamme!
Yksittäisen Personal Training -tunnin hinta Väinö Lestelän valmennuksessa on 75€/h. Ota yhteyttä joko puhelimitse 050-4141994 tai sähköpostilla info@undergroundgarage.fi ja kysy myös edullisemmista sopimuspaketeista ja kokonaisuuksista!
