PERJANTAI 090109 Posted on 9.1.2009 Takakyykky: 5-5-5-5-5 Lähetä tulokset kommentteihin. Vertaa 251108 Suuerenna kuva. Jaa tämä:FacebookTykkää tästä:TykkääOle ensimmäinen, joka tykkää tästä .
Käytetyt painot: 45kg-50kg-55kg-60kg-65kg. Aika vaatimatonta. -On aika väsy olo ja koko kroppa kipuilee siihen malliin, että seuraavan kerran treenataan varmaan maanantaina…
Tais viimein flunssa hellittää, pääsin viimein yrittämään tauon jälkeen. 60-70-80-90-100 Olis ehkä pitänyt ottaa vielä pikkuisen enemmän vikaan settiin, mutta edellisellä kerralla meni 90 ja kuvittelin, että olis raskaampaa.
Mahtava kuva <3
Käytetyt painot: 45kg-50kg-55kg-60kg-65kg.
Aika vaatimatonta. -On aika väsy olo ja koko kroppa kipuilee siihen malliin, että seuraavan kerran treenataan varmaan maanantaina…
40-45-50-55-60. Ens kerralla vähän rohkeammalla painolla liikkeelle.
40-50-55-60-65
Tais viimein flunssa hellittää, pääsin viimein yrittämään tauon jälkeen.
60-70-80-90-100
Olis ehkä pitänyt ottaa vielä pikkuisen enemmän vikaan settiin, mutta edellisellä kerralla meni 90 ja kuvittelin, että olis raskaampaa.
Antti heiluttaa renkaita ajatuksen voimalla?
Indeed he does.
5 x 75kg